夏令炎炎，不少东谈主遴荐去川藏等地旅游避暑，可是参加高原地带，若何应答高原反映成为一个绕不开的话题。近日偷拍视频，一网红博主发布的视频——“我好像际遇了最小众的高反症状”激发日常关切。

　　视频中，进藏前后的博主“肿”若两东谈主。进藏前，博主下颌线引导、脸型当然；在4000m海拔待到第二天之后，博主的下颌线居然肿了起来，脸型和之前十足不雷同，以至不仔细看，很难敬佩视频中是消失东谈主。

△网红博主视频相片前后对比图

　　高反肿脸的情况常见吗？不错通过什么样的举措缓解？复原时辰需要多久？

　　网友：并不非常，我也出现过！

　　在这条备受关切的视频下面，不少网友暗意我方曾经际遇过雷同的情况，在酬酢平台以“高反肿脸”为要道词搜索，发现存不少网友王人有相似履历。

　　网友“小南瓜”在本年四月份去往四川省阿坝藏族羌族自治州时，也出现了肿脸以及高反的情况。

　　“我是到茂县洗脸照镜子的期间发现存点肿，其时还以为我方出现了幻觉，以为可能是我方没休息好，或者货仓的镜子出问题了。”小南瓜这么告诉记者。她是4月18日从上海开拔，一起上路子王人江堰、汶川，到茂县的期间发现脸肿，到4月20日，她到达海拔更高的九寨沟，发现脸愈加肿大了，同期还出现了嗜睡、缺氧、反胃以及流鼻血等高反症状，她才相识到脸肿可能亦然高反的领路之一。

△网友“小南瓜”回程时发的一又友圈

　　4月22日20点傍边，小南瓜抵实现王人回到货仓后，就发现我方的脸小了少许，23日晚回到上海就十足复原了正常。

　　无独到偶，网友“酗雨”也在酬酢平台发布了相关的帖子，本色披露她去香格里拉之后，面部出现昭彰水肿，但在回家的路上就消肿了。

　　在不少感到新奇的褒贬中，有几条褒贬分外引东谈主刺眼，有网友评陈诉，缺氧导致的脸肿仅仅表征之一，要注意激发肺水肿；还有网友暗意，可能是仍是影响了腹黑功能才和会盘头肿起来。

△网友褒贬

　　高原反映引起的水肿到底严不严重？必要时需要禁受什么样的范例？记者采访了湖南省第二东谈主民病院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师田佳，对这类问题进行解答。

　　医师：这种反映不太常见，但不错禁受一定范例败北！

　　潇湘晨报：求教高原反映中出现脸肿的情况常见吗？这种情况关于身段的毁伤大吗？

　　田佳：高原反映主要领路为胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、吐逆、嗜睡、失眠、微烧等；严重者会出现脑水肿、肺水肿，也可能出现浮肿。单纯出现浮肿的情况相比非常。这类情况对身段的毁伤要凭据不同的症状来定，如若是脑水肿、肺水肿并发的就要尽快就医。单纯悦目水肿一般是到高原后3-5天出现，症状较轻、莫得其他并发症状的，在氧气浓度改善后可自行缓解，缓解复原时辰约略在一周傍边。

　　潇湘晨报：发生这种情况不错禁受什么样的范例缓解？

　　田佳：如若是脑水肿并发的，就要未必处治，当先要裁减高度，然后不错得当用一些利尿、脱水等削弱水肿的药，还需要通过吸氧来削弱缺氧的反映；如若症状不严重，则不错在裁减高度之后通过休息、吸氧当然复原。

　　潇湘晨报：在高原反映中激发悦目水肿的原因可能是什么？能否禁受一定范例败北？

　　田佳：个东谈主对缺氧的耐受才智不同，会导致不同的高原反映症状。败北范例一般有两种，一种是通过减缓海拔栽培的速率来增强身段对高原环境的稳妥性；另一种则是通过口服药物败北，但这一类药物并不常用，需要医师开具处方才智购买。

　　着手：潇湘晨报偷拍视频